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Come faccio a far addormentare il mio bambino – 7 consigli utili!
Impieghi ore per far addormentare il tuo bambino e ti chiedi se esiste un’altra soluzione? Qui troverai consigli per aiutarlo a dormire tutta la notte.
1. Rispetta sempre la solita e speciale routine per andare a nanna.
2. Assicurati che il bambino abbia il pannolino pulito e sia sazio.
3. Se usa il ciuccio, tienine uno di scorta accanto alla culla così da trovarlo con facilità quando si sveglia durante la notte.
4. Rendi la culla comoda e accogliente con un velo, metti una canzone rilassante o cantagli una ninna nanna.
5. Porta il bambino nel marsupio prima di metterlo a letto, il dondolio delicato e la vicinanza a mamma o papà lo aiuteranno a calmarsi.
6. Fallo rilassare per 1 o 2 ore prima di andare a letto.
7. Se hai portato il bambino nel marsupio fino a che non è assonnato, mettilo nella culla prima che si addormenti (se non fa storie, ovviamente). Questo può aiutarlo ad addormentarsi da solo.